스피�?재활의학�?김리나 전문�?대한스포츠과학·운동의학�?이사)�?“개인의 유연성에 맞게 요가�?수행하면 손상 위험도가 높지�?않다”며 “단 무리하게 동작�?시도하거�?체중�?지나치�?실으면 관절에 무리가 �?�?있다”고 조언했다.

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요가�?대표적�?유형은 ▲하타요가 ▲아쉬탕가 요가 ▲비크람 요가 ▲빈야사 요가 ▲쿤달리�?요가 ▲핫요가 ▲코어파�?요가(샌프란시스�?요가) ▲산전요가 ▲에어리�?요가(플라�?요가) 등이 있다.

진행자�?

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“지금까지 저�?비지니스와 관련된 것들�?주로 공부했습니다. 그리�? �?손님들에�?보다 나은 서비스를 제공하기 위해 회계학을 공부해야겠다�?생각했죠.”

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실제�?체육교육�?사회성에 미치�?영향�?대해서�?아래와 같이 연구자들이 

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언제 어디서나 요가�?�?�?있어�? 매일매일 데일�?요가�?건강�?관리하�?연습하세�?

비온다고 해서 요가�?못하�?여행�?못하는거 아닌가 했는�?맑아�?너무 맑았음

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